tisdag 8 oktober 2019

Energitjuvar och hur du hanterar dem

Alla har vi stött på människor som redan efter en kort pratstund gjort oss sååå trötta och nästan urlakade av energi. För precis som det finns människor som kommer in i ett rum och lyser upp det så finns det människor som kommer in i rummet och tappar ut all energin ur det.
Men vad handlar det om och hur kan man hantera det och slippa bli så tömd på energi?
Dessa människor vill inte avsiktligt skada någon annan men resultatet är detsamma för dig.  Du blir helt slut!
Tyvärr, eftersom de är energitjuvar, kommer de ständigt suga energin ur oss, såvida vi inte sätter ner foten, tar kontroll över vår tid och energi och släpper dem. Här kommer lite tips:

Att släppa dem betyder inte att man sparkar iväg dem eller beter sig elakt.  Istället måste vi sätta gränser som säkerställer att vi inte längre vill vara deras dumpningsplats för det drama de för närvarande är i och fatta våra beslut i enlighet med det.

Så vet du om du har en energitjuv i din umgängeskrets:

De pratar helst om sig själva och sina problem. Ingående och länge. Alltid. Men när du vill prata av dig har de ingen lust att lyssna på dig.
De beklagar sig, klandrar, spelar offer och tar upp tråkiga samtalsämnen som de sedan drar i långbänk.
Du känner dig alltid skyldig när de är i närheten, även om du inte riktigt vet hur du har förolämpat dem.
De skvallrar gärna och berättar gärna om vad andra sagt till dem i förtroende.
De pratar ofta bakom ryggen på andra.
De sårar människor, men det är alltid någon annan som började eller någon annans fel.
De får dig att må olustigt och känna skuld gällande dig själv.
De ber inte om ursäkt till dig, men de kommer alltid att förvänta sig att du ber om ursäkt till dem.
De tror att deras problem är dina problem och att du alltid är intresserad av att lyssna på dem. .
De tror alltid att deras problem är någon annans fel.
De tror att alla existerar för att göra dem lyckliga.
De har ingen lust att förändra sig själva och sitt destruktivs beteende.
De måste ha det sista ordet i alla konversationer.
De är otåliga.
De avbryter samtal.
De agerar som om de alltid har rätt.
De kommer att känna sig berättigade att göra vad som helst för att må bättre när de är frustrerade.
De berättar inte specifikt vad du gör för fel.  De förväntar dig att du kan läsa deras tankar.
De är envisa och de tycker deras envishet är en styrka.
De är snabba att göra narr av andra, men de har liten förmåga att skratta åt sig själva.
De kan inte sätta sig in i en annans situation.
De håller alla andra ansvariga, förutom sig själva.
De pratar mycket mer än de lyssnar.
De förväntar sig en andra, tredje, fjärde och nionde chans från dig när de skadar dig, men de ger dig inte en andra chans när du skadar dem.

Energitjuvar vill dra ner dig till sin egen nivå. De vill att du också ska känna likadant som dem. De vill att någon ska vara på samma humör som de är. När de försöker få ditt humör att matcha deras, suger de också subtilt ut din positiva energi.
Till exempel kan du ha en vän som ständigt ringer dig och ber om hjälp och råd gällande deras problem. När du har gett ditt råd kommer din vän att må bättre men du har spenderat onödig tid rörande andras bekymmer istället för att vara engagerad i ditt eget liv. Förmodligen kommer de nämligen inte alls följa dina råd utan istället återkomna med samma problem inom kort.
Den här typen av energitjuvar får inte energi och hopp till att lösa sitt problem som var din avsikt.  För det mesta behöver de bara din uppmärksamhet för att på nytt älta och mala sina bekymmer och suga ur dig din energi.

Hur man stoppar dem:

Vad du kan göra är att säga att du känner med dem och sedan byta samtalsämne till en positivare samtalsämne.  De flesta människor behöver en åsikt eller ett råd då och då och dina uppmuntrande ord kan hjälpa till att förändra en problematisk situation. Men en energitjuv kan inte förändras av någon annan och för ditt eget välbefinnande är det viktigt att du sätter klara gränser och inte går in i deras draman genom att sitta och lyssna på deras eviga historier.
Lär dig att säga nej, sätta punkt och gå vidare. Svara att du tycker det är tråkigt för dem att de har det så jobbigt och byt sedan samtalsämne.
I allra värsta fall när inget hjälper- Släpp dessa människor och omge dig själv med kärleksfulla människor, som är likasinnade med dig och tycker om dig uppriktigt.  Människor som får dig att känna dig levande och fri att vara dig själv och som har ett positivt inflytande i ditt liv.
Och om du har på känn att det är du som är energitjuven så kanske det är dags att ta itu med ditt liv genom terapi, coaching eller annat förändringsarbete! Alla förtjänar ett gott liv!


onsdag 14 augusti 2019

Men vad betyder 10:10 då?



Betydelsen av 1010: Allt fungerar för ditt högsta bästa

Båda de två första siffrorna 1 och 0 har viktiga budskap. Nummer 1 betyder att träda in i en ny början, börja på nytt eller öppna upp mot en ny väg i livet. Å andra sidan betyder 0 att flytta in i det stora tomrummet, där allt kommer från Skaparen och alla kommer att återvända till Skaparen. Med andra ord, gå in i en mycket högre resonans, mot en upplyftande frekvens som är närmare det gudomliga medvetandet.
När båda siffrorna kombineras till formen 10, är ​​det övergripande budskapet för dig att hålla dina tankar positiva och ha tålamod eftersom allt fungerar för ditt bästa. När du ser numret 10 två gånger betyder det bara att meddelandet om "10" är starkare.
Så om du ofta ser 10:10, lita på att universum arbetar bakom kulisserna för att hjälpa dig och var öppen för att du får allt du behöver för din själs växande.

Det kan även betyda att din själ växer och du är på väg att vakna upp till ditt sanna jag, det gudomliga. Du är redo att gå en ny väg som leder dig till att uppnå ett högre medvetenhetstillstånd och högre dimensioner av dig själv. När du öppnar upp, kommer du att kunna lyfta slöjan av illusioner och se världen genom ögonen av ditt högre jag. Så spännande!

När du är öppen för det, anpassar du dig till Skaparen och universums energier.
Nu är det dags att, mer än någonsin,  hålla fokus på de saker som du vill uppleva under denna livstid.

Du måste fortsätta med det du önskar och sträva efter perfektion.
Vad du än bestämmer dig för, så se till att göra det bra. Om du inte kan nå stjärnorna, sikta mot trädtopparna! Det är inte storleken som avgör framgången, utan att du gör ditt allra bästa.
Kom ihåg att du är skaparen av din egen verklighet! Dina tankar blir ord och dina ord blir till handlingar.
När du ser 10:10 är det upp till dig och bara till dig att skapa det du önskar i ditt liv, så rikta din uppmärksamhet endast mot de saker som väcker glädje inom dig. Följ din passion och ha  tålamod när frönen du planterat växer.
Sist men inte minst, ett viktigt skäl till varför du ser 10:10 är att veta. Meddelandet är att du hela tiden stöds av väsen från högre dimensioner.
När du ser 10:10 är det en påminnelse om att du har ett andligt team som arbetar tillsammans med dig - du är inte ensam!

Glöm aldrig att du skapar din verklighet och att du stöds av hela universum. Lev ditt liv genom att bli den medvetna skaparen av ditt eget öde.
Att se 10:10 är en påminnelse om hur universum fungerar och vilken roll du spelar i denna enorma skapelse som vi kallar livet. Att ta ansvar för ditt liv gör du när du börjar skapa de saker du önskar snarare än att fokusera på de saker du är rädd för.

tisdag 23 juli 2019

Legenden om den Vita korpen



Jag älskar storytelling och vad det gör med människor. Många myter och legender är väldigt tänkvärda och talande för oss idag. Lika aktuella nu som då. Nu ska jag berätta för dig, Legenden om den Vita korpen och jag ska berätta den precis så som jag har hört den.

I början, när Universum Skapare precis hade skapat jorden, sände han ner en korp för att njuta av denna nya, fantastiska skapelse. När korpen flög högt i det blå , från moln till moln, började han få färgen på snökristallerna som rörde vid hans vingar. (Du vet, varje kristall är helt unik precis som allt som har skapats på jorden.) 

Universums Skapare berättade för korpen:

-Du kommer att vara som snöflingorna du har samlat på dina vingar, en del av allt nytt, allt som jag har skapat i Universum. Du kommer att finnas för alla människor. 

Den Vita korpen  sköt i höjden upp bland molnen och den svala luften rusade under vingarna och han sjöng sånger av glädje till sin skapare. 
En dag ville han flyga ner för att känna på marken och smaka på jorden . Han ville ha sällskap, men han visste att om han landade så skulle jorden smutsa ner hans vita fjädrar och hans skulle behöva bosätta sig på marken. Så Skaparen, som vill göra sin Vita korp glad, skapade en speciell andekompis till den Vita korpen, en vit buffel som han kunde landa och vila sig på.

Nu fanns det många bufflar på jorden men det fanns bara en så vit som snö. Vita korpen fann sin andekompis, den Vita buffeln, och red på hans rygg, vilade och njöt av den söta doften från jorden, och gjorde många trevliga ljud som tack för sitt nya hem. Nu kunde han hjälpa den Vita buffeln och hans bröder och systrar att hitta bra ställen att ströva omkring och äta grönt, saftig gräs på.

Varje dag flög den Vita korpen skyhögt upp i luften för att hitta fina platser med mycket saftigt gräs för sin bror, den Vita buffeln. När han tittade ner kunde han se den Vita buffeln, ljus som solen, bland de andra jordfärgade bufflarna. Vita buffeln kunde hittas lätt och ledde sedan de andra till de goda matställena. Vita korpen sjöng till den Vita buffel, "Kom hit, kom hit, kom hit, gräset är bra, bra, bra”, sedan skrattade han. De flög, sprang, lekte och åt och njöt av allt som gavs dem.

Så kom tiden då Universums Skapare satte nya varelser på jorden. De kallades människor och gick på två ben. Människorna var av jordens färg och var mycket smarta. De sjöng och gjorde upp eldar till Universums skapare som tack för sitt liv och för skönheten han hade gett dem. Men så blev människorna mycket hungriga och frågade Universums skapare vad de skulle göra.

Skaparen pekade på den vita Korpen och sa:

-Jag gav den Vita buffel till Vita korpen så han kunde vägleda honom till platser där hans bröder och systrar kunde äta av det goda gräset. Nu ska jag ge er alla bufflar utom den vita, för att fylla era tipis och era magar och hålla er varma så att ni och era familjer aldrig kommer att gå hungriga och aldrig vara kalla. Men kom ihåg att utan den Vita buffeln kommer det att bli svårt att se de andra och jaga eftersom de är som du, färgen på jorden.
Människorna gjorde som Universums Skapare sagt och efter jakterna tackade de Skaparen för buffelns kött till mat, hud för värme och skydd. Alla var mycket glada och gav tack varje dag.


En morgon vaknade den Vita korpen från en god sömn på den mjuka ryggen på Vita buffeln, och sträckte ut sina vingar. Han flög, som vanligt, högt upp i luften för att leta efter en trevlig plats för sin bror att äta för dagen. Men högt ovanför kullarna han såg en annan typ av människa, även om de såg likadana ut, kunde han känna att deras hjärtan var inte samma som de andra han kände. De nya människorna var tanklösa och hade bara omsorg för sig själva och dödade alltför många djur som de inte kunde varken äta eller använda för sina familjer. Vita korpen pratade med Universums skapare och frågade vad dessa människor gör:

-De tackar dig inte eller de djur, vars ande de sänder till dig. De dödar för mycket som de inte kan ta vara på eller använda och allt går till spillo.

Universums skapare sa att han var missnöjd med detta. 

Så en dag såg en av de nya människorna den vackra Vita buffel, som inte var uppmärksam på vad som hände på marken utan var fullt upptagen med att titta upp i luften för att följa Vita korpen till ett nytt område för att äta och leka. Den nya människan hade smugit upp på den Vita buffeln och tog hans liv och bröt på så sätt Universums skapares direktiv. De tackade inte ens Universums skapare eller den Vita buffelns ande för maten eller huden och lämnade mycket av kroppen kvar för att ruttna i solen.

Detta gjorde Skaparen mycket ledsen och arg. Han började gråta genom molnen och skickade skarpa strimmor av ljus av ilska till marken. Vita korpen var mycket ledsen för att hans andekompis hade tagits ifrån honom och han hade ingen plats att stå eller sova på längre. Vita Buffelns bröder och systrar sprang rädda iväg och orsakade ett stort mullrande som gick till himlarna och började skaka jorden och molnen. Skaparen lät sina tårar  falla från molnen som visade hans sorg. Vita korpen grät och skrek när han cirklade högt från ovan runt sin andekompis livlösa kropp. Allt var plötsligt väldigt eländigt och hemskt.

Dagarna gick och tårarna fortsatte. Vita korpen började att bli utmattad och trött eftersom han inte längre hade någon plats att vila på. Strömmarna av tårar började sina och haven och sjöarna steg till en punkt där det fanns mycket lite smuts kvar. Efter många dagar, utmattad och blöt med regn, landade Vita korpen på en liten bit av lerig mark. Smutsen stänkte upp på hans kropp och vingar. Han försökte röra sig men han blev mer och mer missfärgad med leran. Han började ändra färg till svart som leran sprids över hela kroppen, floppa runt försöker komma tillbaka in i luften. En dag eller två passerade och Vita korpen nu var helt svart och täckt med lera. Vattnet hade stigit till en punkt där den enda del av marken som var kvar, var helt täckt med vatten från den stigande översvämningen. Långt borta såg Vita korpen en gammal man och hans familj komma flytande emot honom i en stor kanot och han ropade "Här, här, kom, här, kom hit!"
Den äldre mannen såg honom och kom över till honom och plockade upp honom.. Mannen  var mycket snäll och klok och han matade och torkade honom. Vid den här tiden täcktes hela jorden med vatten och tårarna hade stannat. Universums Skapare sörjde nu tyst.


Vita korpen berättade för den äldste om sin resa och vad som hade hänt honom och hans vän, Vita buffeln. Den gamle mannen  berättade för honom att den Universums Skapare hade skonat honom från de stora regnen för att han skulle leta efter om det fanns något gott kavar i vörlden. Men det var mycket ont i världen och det fanns inte mycket att frälsa. Den äldre förklarade att i framtiden kommer det inte bara att finnas gott på jorden utan även ondska. När den tiden kommer, kommer Universums skapare återigen behöva rena jorden från detta onda.

Vita korpen var nu stark nog att flyga tillbaka in i himlarna. När han lämnade den äldre mannen och hans familj tackade han honom för hans vänlighet och började sväva tillbaka till Skaparen. Skaparen berättade för den äldste att han i framtiden bara skulle skapa svarta korpar, för att påminna alla folk om det onda som människan kan skapa. Men Skaparen kommer vid en tid i framtiden, när jorden är fylld med ondska,  återigen att skicka sin Vita korp. Den här gången kommer han inte att bli svart eller smutsad, utan för evigt förbli den färg Universums Skapare hade gett honom från början. Man kommer att se den Vita korpen och han kommer att ge detta budskap till många nationer och till alla som kommer att lyssna på honom och vad han berättar om Universums Skaparen. Den här kommer som en varning till alla, att dåliga tider  kommer att komma. Vit korpen kommer återigen att ha den mjuka vita ryggen av sin Andekompis att vila på, och alla bör lyssna till hans varning;

-"Återvänd till Skaparen, ge honom din lovsång. Tänd eldar som låter röken stiga upp till honom som en tilltalande doft. Gåj bort från onda vägar och önskningar och sätt Universums Skapare som vägen att följa, så han kommer att vara nöjd med oss. "

Den Vita korpen sköt sedan i höjden upp mot den Skaparen, in i molnen. Snökristallerna började rengöra fjädrar när han flög genom molnen allt högre tills han återigen blev vit som snö, som han var från början. På det sätt som Universums Skapare hade menat honom att vara.

Så vi måste alla vänta på återkomsten av den vita Korpen. Tiden kommer när vi vänder oss till Universums Skapare igen. Vi kommer fortfarande att frestas av att gå onda vägar och förstöra det han har gjort för oss. Men vi kommer att göra de saker som vi var tänkta att göra från  början. Älska det Universum vi lever i , lev i fred och frid med alla, förstå  hur Universums Skapare älskar oss och behandla alla så som han behandlar oss.

Detta är vad som skrivs, det är så det måste vara.


måndag 25 februari 2019

Reiki healing- fungerar det verkligen?



Det är en fråga jag fått ganska många gånger under mina yrkesverksamma år inom personlig utveckling. Kan det verkligen fungera?
Healing är något som har utövats så länge människan funnits tror jag och det utövas överallt, i alla kulturer,  runt om på jorden. Visst minns du när du var liten och slagit dig någonstans hur någon vuxen lade handen på liksom för att lindra skadan? Handpåläggning upplevs ge lugn och lindring. Viss forskning ger stöd åt de välgörande effekter människor upplever, andra inte. Jag har arbetat med bl.a Reiki healing i över 20 år och min erfarenhet är att det minsta människor upplever är lugn, avspänning och minskning av stress som varar åtminstone ett dygn. Det är det minsta healingsessionen gett.
Sedan har jag fått ta del av upplevelser av alla de slag som läkning, lindring som kvarstått permanent eller en längre tid.Jag har inte bedrivit någon upplevelsebaserad vetenskaplig forskning på detta. Men jag går på min erfarenhet. Jag tror på vår helande förmåga och att alla kan lära sig healing.
Reiki healing är ett handpåläggningssystem som kommer från Japan. Mannen som "uppfann" detta hette Mikao Usui. Han var son till en välbärgad köpman och hans familj ville naturligtvis att han skulle fortsätta med affärer. Men Mikao var intresserad av hälsa och andlighet. Han såg alla sjuka och fattiga och ville lära sig hur han kunde hjälpa dem. Han studerade psykologi och medicin. Han studerade buddism hos munkar och efter en 21-dagars meditation uppe på berget Kurama  fick han till sig Reikin och dess symboler. Genom en intresserad kund som först kom för att få healing spred sig Reikin till Hawaii och USA. Så småningom världen över.
Grundkursen är kort. Över en helg lär du dig grunderna så att du kan ge healing till både dig själv och andra. Hur duktig du blir har en hel del att göra med hur mycket du kommer att praktisera. Det finns massor med böcker om Reiki för du kan lära dig hur du kan förfina din healing och lära dig mer om kroppen och Reikin olika tekniker.
Jag rekommenderar verkligen Reiki. Pröva! Din insats är några tusenlappar och en helg. Du kommer inte ångra dig!
 

Livet är för kort för att bara slösas bort!

Jag tänkte jag skulle skriva några rader om mitt jobb idag. Jag jobbar med coaching.
Livs- och Karriärcoaching men även andlig coaching. Mina kunder ser olika ut i sina profiler. Det de har gemensamt är att de har ett mål och de behöver hjälp att skapa förändring och att nå sina mål.
Karriärcoaching kan handla om just karriären. Hur man kan utveckla sig i jobbet. Men det kan också handla om att hitta ny yrkesinriktning, få stöd i sitt arbete som chef eller egen företagare. Eller våga ta klivet att bli egen företagare.
Livscoaching handlar om livet i stort eller en del av det. Något kanske saknas, skaver eller behöver en förändring. Eller så vet man inte riktigt- det känns bara inte bra. Då arbetar vi med att sätta fingret på vad det handlar om först och främst och sedan arbetar vi fram en plan för förändring mot önskad riktning. Ibland behöver man komma tillsammans med sin partner. Man har kanske fastnat i sina diskussioner och behöver någon utifrån som kan spegla och reda i situationen. Det handlar inte om att övertyga någon, döma eller att utse vem som har rätt eller fel. Det handlar om att finna nya sätt att gå framåt.
Andlig coaching handlar ofta om att ett andligt uppvaknande har skett, en nyfikenhet har skapats och man vill veta mer. Man kanske inte vet hur man ska ta nästa steg eller så kanske man vill lära sig mer om healing, meditation eller schamanska metoder. Många lockas att trummor och indianer och är nyfikna på deras andliga kunskap.
Jag lyssnar, hjälper till att sätta ord på känslor, vägleder och stödjer dig på din väg. Vi träffar varandra regelbundet och du kanske gör vissa saker mellan träffarna som tar dig framåt på din väg. Men med vissa klienter så är jag enbart ett bollplank, någon som lyssnar och ger feedback.
Ja, ungefär så ser det ut. Men man kan komma med andra saker också. Det bestämmer klienten. Det kan vara sport, utmaningar. Bara fantasin begränsar!
Min erfarenhet inom yrket är 30 år nu. Jag har en akademisk utbildning och många vidareutbildningar och har samlat på mig många verktyg till min hjälp. Jag tycker fortfarande mitt jobb är roligt och gillar att följa med på alla dessa resor mina klienter ger sig ut på. Jag är helt övertygad att vi får ut mer av livet om vi lägger lite tid på vad vill få ut av livet och sätter upp planer och  mål på hur och när. Livet är för kort för att bara slösas bort!

lördag 19 januari 2019

Men vad betyder 222, då? Eller 22:22.



När Universum använder 2, 22, 222 eller  2222 för att kommunicera med dig betyder det de vill göra dig uppmärksam på dualitet, fred, harmoni, balans och lycka.
Det kan vara i böcker, på bilar, våning 2 etc. Eller så kanske  du tittar på klockan vid samma tidpunkt varje kväll, 22:22 ? Inte nu igen! Vad konstigt att den så oftar visar just 22:22? Denna talföljd är särskilt stark på grund av de upprepande "2-talen" och de dubbla "22-talen" i sekvensen.

Tvåor kan vilja göra dig uppmärksam på att något speciellt händer i ditt liv just nu. Något som är viktigt för din utveckling, ett val som ska göras eller något som du bör uppleva. När något händer flera gånger så notera detta och fundera på varför!

 När du befinner dig rätt på din livsväg, och allt känns positivt och du upplever en lycklig tid, kan  nummer 22, 222 eller 2222 dyka upp för att ge dig bekräftelse på att ditt liv är nu balanserat och att du kan lita på Universums vägledning.

Nummer 2222 vill också tala med dig om ditt självförtroende. Man kan alltid göra förändringar i livet. Trots att allt går bra och du är på rätt väg så kan man ändå alltid förändra sina beteenden och arbetsmetoder lite till  och på så sätt ytterligare förbättra sina omständigheter. Genom  2222 vill Universum uppmuntra dig att göra de nödvändiga förändringar som krävs för självförbättring.

 2222 sägs också vilja visa på den inspiration som behövs för att göra förändringar i livet och fortsätta att gå vidare. Sifferkombinationen ger den klarhet, sinnesfrid och fokus som behövs för att leva i samklang med det allra högsta. Du får det stöd som behövs för att göra dessa förändringarna och förverkliga dina drömmar. Var så god! 2222 leder dig mot personlig balans och manifestation av dina drömmar..

Obs! Ibland sker ett andligt uppvacknande genom en enda händelse. Men oftast är det faktiskt gradvisa förändringar. För att helt komma i sin själs kraft behövs det, förr eller senare, ett inre arbete som tar både tid och energi. Detta för att vi ska göra oss av med sådant som håller oss tillbaka och som ligger i vägen för vår utveckling. Så vid någon tidpunkt i livet kan man alltså behöva ta ett medvetet beslut om att utveckla sina gåvor och talanger. Det är ett ansträngande och tidskrävande arbete som kräver både disciplin och ambition men åh, så värt det!





fredag 18 januari 2019

Vad betyder 1111?


     

   

Betydelsen av nummer 1111, 111, 11

Visar sig 11,111,1111 var du än går? Det betyder att du ska frigöra din kreativa kraft! 
Siffran 1 är ett mästarnummer och har ett mycket speciellt och andligt budskap, fullt av spänning och potential.
Du kommer nu kunna se ditt perfekta liv framför dig eller den perfekta lösningen på ett aktuellt problem, eftersom din förmåga att manifestera saker du önskar är stark just nu ...
Ettan berättar att dina önskningar och drömmar är inom räckhåll, 1111 är en påminnelse om den obegränsade potential som finns inom dig själv.
Ära och var tacksam för allt som är fantastiskt och vackert i ditt liv. Detta är vad du kommer att ta med dig till en underbar ny fas i livet som just nu skapas för dig.

När du ser upprepande 1:or kan det också vara en väckarklocka från universum, att du är i början av en ny resa, ett nytt själsuppdrag eller lärdom. 
Använd din intuition och överväg noga alla dina alternativ. Du kommer att se att du har mycket större frihet än du kanske tidigare har förstått. Håll dina intentioner höga och strävar alltid mot sanning, kärlek och var ditt allra bästa jag.



1111 kan också vara ett tecken på att din tvillingsjäl kan vara nära eller har redan kommit in i ditt liv. Det kan betyda att en ny fas eller cykel har börjat så njut och var tacksam för vad som ska komma. Livet är spännande!